Negaratoto - Tahun ini Realme merilis banyak HP baru di berbagai series. Mulai dari seri Realme C yang menyasar kelas entry level sampai Realme GT yang merupakan ponsel flagship premium pertama mereka.

Menurutnya, hal tersebut bisa mempercepat penyembuhan pasien COVID-19, termasuk infeksi COVID-19 varian Omicron.

"Kemudian cukup istirahat dengan gizi yang seimbang dan juga melaksanakan protokol kesehatan, kalau bisa olahraga ringan yang bisa ditoleransi oleh tubuh, jadi jangan olahraga yang berat-berat. Cukup misalnya seperti senam-senam saja tapi rutin. Bila memungkinkan, kalau ada teras di rumah, itu berjemur sekitar 10-15 menit. Ini bisa dilakukan setiap hari dan rentang waktunya cukup panjang antara jam 9-13.00," lanjutnya.

Selain itu, pemilihan makan yang bergizi juga diperlukan saat isoman. dr Erlina pun membeberkan sejumlah makanan yang bisa dikonsumsi oleh pasien untuk mempercepat penyembuhan, yaitu:

- Makanan yang mengandung karbohidrat

- Protein, seperti ikan, daging ayam atau sapi, hingga telur

- Vitamin (D dan C)

- Sayur-sayuran

- Buah-buahan

"Jadi yang disarankan secara umum saja, makanan itu gizinya seimbang. Artinya, karbohidratnya ada, proteinnya ada yang bisa dari ikan, daging ayam, atau sapi, atau bisa dari telur juga bisa. Pokoknya karbohidrat, protein ataupun lemak, juga vitamin, sayuran, dan buah-buahan. Tapi jangan yang tidak seimbang, seperti makan nasi ditambahin mie rebus. Itu karbohidrat semua, nggak ada proteinnya," katanya.