Breaking

Showing posts with label Tips. Show all posts
Showing posts with label Tips. Show all posts

Thursday, June 8, 2023

Thursday, June 08, 2023

Jangan Tertipu, Begini Cara Membedakan Oli Asli dan Palsu

NEGARATOTO Bareskrim Polri berhasil mengungkap kasus peredaran oli ilegal. Sebanyak lima pelaku diamankan bersamaan dengan barang bukti kejahatannya.

Di lingkungan masyarakat, memang cukup sulit membedakan oli asli dan palsu. Apalagi oli palsu yang beredar memiliki kemasan dan segel yang menyerupai aslinya.

Kuasa hukum PT Astra Honda Motor, Edward menjelaskan beberapa cara membedakan oli asli dan palsu. Pertama, perhatikan pada kuncian tutup botol. Bila oli tersebut asli, biasanya memiliki kuncian botol yang rapat. Sedangkan oli palsu tidak.

Kedua, melihat jendela botol oli. Oli palsu selalu dikemas dengan botol yang memiliki jendela sejajar. Sementara botol oli palsu memiliki jendela tidak beraturan.

"Lalu paling gampang ada di jendela botol, yang asli sejajar presisi, kalau palsu bisa belok ke kiri atau ke kanan, karena akan sulit memproduksi yang lurus seperti yang asli," kata Edward saat konferensi pers di Mabes Polri, Kamis (8/6).

Ketiga, memperhatikan barcode di botol oli. Edward menyebut, oli asli pasti memiliki barcode yang bisa diakses penggunanya.

"Hasil dari scan itu menunjukan tulisan AHM.TO itu akan muncul di website, kalau yang palsu itu akan muncul AHM.Top atau mereka bisa juga bikin AHM.Top tapi bukan di website, melainkan blogspot itu memalsukan, itu ciri-ciri paling gampang yang diketahui," ucapnya.

Edward mengimbau masyarakat lebih teliti dalam membeli dan memakai oli. Masyarakat juga diminta tidak mudah percaya pada bengkel yang menjual oli.

Sebelumnya, Polri menetapkan 5 tersangka kasus pemalsuan dan peredaran oli secara ilegal. Kelima pelaku yang diamankan memiliki peran yang berbeda. Tiga pelaku yang merupakan pemilik usaha inisial AH, AK, dan FN lalu dua pelaku berperan operasional yakni AL alias Tom dan Aw alias Jerry.

Barang bukti yang diamankan polisi berupa 35.730 botol oli mesin motor dan 1.203 botol oli mobil. Ratusan ribu botol oli kosong mesin produksi dan alat cetak yang digunakan untuk kemasan oli.

Para tersangka dijerat pasal 100 ayat (1) dan/atau ayat (2) undang-undang nomor 20 tahun 2016 tentang merek dan indikasi geografis dengan ancaman lima tahun penjara. Lalu, pasal 120 ayat (1) jo pasal 53 ayat (1) huruf b UU no. 3 tahun 2014 tentang perindustrian dengan ancaman lima tahun penjara.

Kemudian, pasal 62 ayat (1) jo pasal 8 ayat (1) HURUF A dan D undang-undang nomor 8 tahun 1999 tentang perlindungan konsumen dengan ancaman lima tahun penjara. Dan pasal 382 bis KUHP jo pasal 55 tentang persaingan curang barang dengan ancaman hukuman satu tahun empat bulan.


Thursday, November 10, 2022

Thursday, November 10, 2022

6 Buah yang Bisa Buat Pria jadi Gagah Perkasa ketika di Ranjang

 

NEGARATOTO Kebahagiaan di ranjang merupakan salah satu kunci bagi hubungan pasangan yang harmonis. Munculnya masalah ketika di ranjang bisa berbuntut panjang pada hubungan suami-istri.

Terdapat sejumlah masalah yang bisa mengganggu keharmonisan ranjang seperti rendahnya testosteron, berkurangnya libido, serta disfungsi ereksi. Sejumlah faktor lain seperti kelelahan, depresi, stres, serta stamina kendur bisa menyebabkan hubungan seksual yang harusnya panas dan bergairah menjadi redup.

Terdapat sejumlah cara yang bisa kamu lakukan untuk kembali meningkatkan kehidupan seksualmu. Salah satu cara paling mudah untuk dilakukan adalah dengan mengubah gaya hidup terutama pola makan.

Salah satu makanan yang memiliki fungsi untuk meningkatkan kehidupan ranjang adalah buah-buahan. Pakar kesehatan menyebut bahwa konsumsi buah-buahan bisa meningkatkan libido dan stamina yang berdampak positif pada kehidupan seksual.

Sejumlah buah bisa jadi pilihan yang sangat tepat untuk meningkatkan lagi kehidupan seksual yang redup. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah buah yang bisa berkhasiat membantu meningkatkan performa di atas ranjang.

Semangka dan Apel

Semangka

Semangka memiliki kandungan L-sitrulin, asam amino non-esensial yang berubah menjadi L-arginin di dalam tubuh. L-arginini sendiri berfungsi untuk menstimulasi produksi oksida nitrik di dalam tubuh yang bisa meningkatkan aliran darah ke dalam penis dan memperkuat ereksi.

Apel

Apel merupakan buah yang sangat digemari dan bermanfaat untuk memperkuat stamina seksual. Apel memiliki kandungan quercetin yang sangat tinggi. Kandungan ini merupakan antioksidan flavonoid yang diketahui efektif untuk meningkatkan daya tahan.

Pisang dan Delima

Pisang

Pisang merupakan buah dengan kandungan vitamin B, potassium, bromelain, dan trytofan di dalamnya. Potassium bisa meningkatkan performa seksual dengan melancarkan aliran darah ke sejumlah bagian tubuh termasuk pada penis.

Kandungan trytofan di dalam pisang merupakan asam amono yang dibutuhkan untuk memproduksi serotonin yang menimbulkan kegembiraan. Sedangkan, bromelain merupakan enzim yang bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah serta libido.

Delima

Penelitian menunjukkan bahwa jus delima bisa membantu meningkatkan kondisi disfungsi ereksi. Buah ini mengandung sejumlah antioksidan yang bisa meningkatkan testosteron, kualitas sperma, dan hasrat seksual.

Avokad serta Stroberi dan Rasberi

Avokad

Kandungan vitamin B pada buah avokad bisa membantu meningkatkan kualitas kehidupan seksual. Kandungan lemak di dalam avokad juga bisa meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh termasuk pada organ vital.

Stroberi dan Rasberi

Kedua buah ini memiliki kandungan zinc yang sangat tinggi dan bermanfaat bagi kehidupan seksual. Kandungan ini bisa meningkatkan testosteron dan produksi sperma. Selain itu, stroberi juga memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan Libido.

Untuk semakin meningkatkan kehidupan ranjangmu, sebaiknya juga mulai menerapkan gaya hidup yang lebih sehat. Rutin berolahraga dan beraktivitas bisa jadi cara yang kamu lakukan.

Thursday, October 20, 2022

Thursday, October 20, 2022

Cegah Gagal Ginjal Akut, Ini Alternatif Obat Penurun Panas Anak Selain Obat Sirop

 

NEGARATOTODinas Kesehatan DKI Jakarta meminta masyarakat untuk menggunakan obat penurun panas dengan sediaan tablet dan suppositoria (melalui dubur). Dua obat ini merupakan alternatif obat penurun panas untuk mengantisipasi gangguan ginjal akut misterius pada anak.

Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Dinkes DKI Dwi Oktavia mengatakan obat suppositoria digunakan apabila anak mengalami demam tinggi yang lebih cepat menurunkan demam.

"Suppositoria bisa diberikan misalnya demam tinggi, prinsipnya yang ditunda berbentuk sirup sampai ada pemberitahuan lebih lanjut," kata dilansir Antara, Kamis (20/10).

Dia menjelaskan, surat edaran dari Kementerian Kesehatan terkait obat sirup yang penggunaannya dihentikan sementara, berlaku untuk semua termasuk penjualan obat bebas di apotek.

Selain dengan obat dan suppositoria, dia meminta orang tua untuk memberikan kompres kepada anak untuk menurunkan demam dan memastikan kecukupan air.

Sebelumnya, Kementerian Kesehatan bersama BPOM, Ahli Epidemiologi, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Farmakolog dan Puslabfor Polri melakukan pemeriksaan laboratorium untuk memastikan penyebab pasti dan faktor risiko yang menyebabkan gangguan ginjal akut.

Dalam pemeriksaan yang dilakukan terhadap sisa sampel obat yang dikonsumsi oleh pasien, sementara ditemukan jejak senyawa yang berpotensi mengakibatkan Ginjal Akut Progresif Atipikal/Acute Kidney Injury (AKI)

Saat ini, Kemenkes dan BPOM masih terus menelusuri dan meneliti secara komprehensif termasuk kemungkinan faktor risiko lainnya.

Untuk meningkatkan kewaspadaan dan dalam rangka pencegahan, Kemenkes sudah meminta tenaga kesehatan pada fasilitas pelayanan kesehatan untuk sementara tidak meresepkan obat-obatan dalam bentuk sediaan cair/sirup, sampai hasil penelusuran dan penelitian tuntas.

Di Jakarta, Dinas Kesehatan DKI mendata ada 71 kasus gagal ginjal akut pada anak berusia mayoritas di bawah enam tahun sejak Januari hingga 19 Oktober 2022.

Sedangkan jumlah meninggal dunia akibat gangguan ginjal akut itu mencapai 40 orang yang ditangani fasilitas medis di Jakarta. 

Thursday, October 20, 2022

Musim Hujan Telah Tiba, Ini Tips Cara Merawat Motor Agar Tetap Kinclong

 

NEGARATOTOMusim hujan telah tiba. Sebagian wilayah Indonesia kini hampir mengalami intensitas hujan yang cukup tinggi.

Meskipun musim hujan tiba, namun segala aktivitas tetap harus berlangsung. Alhasil, banyak di antaranya yang memilih untuk tetap beraktivitas dengan berkendara menggunakan sepeda motor.

Namun, rupanya pengendara sepeda motor pun juga perlu memperhatikan beberapa hal terkait hal tersebut. Menggunakan sepeda motor setiap hari pada saat musim hujan cenderung membuat kendaraan Anda menjadi rentan mengalami gangguan.

Maka dari itu, perawatan yang tepat untuk sepeda motor rasanya perlu untuk diketahui bagi para pengguna. Salah satu bentuk perawatan yang perlu dilakukan adalah menjaga sepeda motor tetap awet dan menarik.

Tujuannya tak lain yakni untuk melindungi warna cat motor agar tak mudah rusak. Lantas, bagaimana sebenarnya cara merawat sepeda motor saat musim hujan tiba?

Melansir dari berbagai sumber, Kamis (20/10/22), berikut ulasan selengkapnya mengenai tips merawat sepeda motor saat musim hujan yang tepat untuk Anda.

Tips Perawatan Setiap Bagian Sepeda Motor

1. Rantai

Dengan sifat keasamannya, hujan mampu menimbulkan karat bahkan pada rantai motor sekali pun. Terlebih jika motor tidak menggunakan tutup rantai, hal ini tentu rentan menimbulkan karat.

Ada baiknya bagi pemilik sepeda motor untuk mengencangkan kembali setelan rantai sesuai standar dan lumasi rantai dengan bahan cair sesuai anjuran. Hal ini dapat meningkatkan kualitas serta melindungi mesin.

2. Busi

Komponen lain yang vital saat musim penghujan adalah busi motor. Maka setelah membersihkan motor, ada baiknya mencabut kop atau karet penutup busi untuk kemudian ditiup atau dibersihkan dengan lap.

Begitu juga dengan kabel serta businya. Pasalnya, jika busi motor basah, akan menghambat pengapian ketika motor dinyalakan.

3. Ban

Ada baiknya setelah menerobos genangan air hujan, periksa tekanan udara dalam ban. Jika tekanan ban kurang, permukaan telapak ban yang bersentuhan langsung dengan permukaan jalan makin banyak.

Akibatnya, tarikan motor menjadi berat dan justru mempercepat ban motor Anda menjadi tipis atau gundul.

4. Jari-Jari Roda

Keringkan jari-jari roda yang kebasahan akibat air hujan. Jari-jari roda pada pelek motor akan keropos jika tidak dibersihkan. Keroposnya memang tidak tampak dari luar karena terjadi di dalam pelek.

5. Rem Depan dan Belakang

Bukan tak mungkin, selepas hujan, sepeda motor pada saat melakukan pengereman akan terdengar bunyi. Tidak usah panik, bunyi tersebut muncul karena kanvas rem yang basah.

Oleh sebab itu, upayakan untuk mengeringkan kanvas rem dan tromol motor Anda agar rem tetap pakem dan menghindari bunyi.

6. Kanvas Rem dan Piston Cakram Rem

Kanvas rem terbuat dari bahan asbes, dan bila terkena air akan menggelembung serta mengeras pada saat kering. Oleh sebab itu, selesai motor dicuci, ada baiknya sering-sering menginjak pedal rem agar kanvas kering.

Jika tidak, rem motor akan terasa keras pada saat pedal rem diinjak. Sementara pada rem cakram, bisa dengan membersihkan komponen tersebut. Pasalnya, rem cakram bersifat terbuka dan ketika pengendara melewati genangan air, kotoran akan menempel pada cakram motor.

7. Kabel Body

Hindari kabel yang ada di bagian bodi motor dan socket-nya dari air karena bisa menyebabkan korsleting sehingga bisa merusak komponen kelistrikan pada motor.

7. Kotak Saringan Udara

Bersihkan pula peranti kotak saringan udara usai terguyur air hujan. Pasalnya, jika komponen ini basah maka pembakaran di ruang bakar mesin akan terganggu.

8. Knalpot

Kotoran air hujan biasanya akan menempel pada bagian dalam dan leher knalpot. Maka, baiknya membersihkan bagian yang satu ini agar sistem pembuangan pada motor tetap berfungsi dengan sempurna.

Caranya, keluarkan air hujan yang masuk ke knalpot. Semprotkan oli ke dalam bagian knalpot dan olesi bagian leher knalpot dengan grease. Lalu panaskan kembali motor selama kurang lebih lima menit.

Tips Mencuci Motor Usai Digunakan

Salah satu tips perawatan sepeda motor saat musim hujan adalah mencuci. Mencuci merupakan bagian dari tips perawatan sepeda motor yang wajib diperhatikan dengan baik.

Sebab, tips mencuci sepeda motor pun tak seharusnya dilakukan secara sembarangan. Terdapat beberapa trik yang perlu diperhatikan agar sepeda motor Anda tetap mengkilap dan bersih sempurna. Adapun beberapa tips tersebut yakni sebagai berikut.

1. Siram Badan Motor Usai Digunakan

Tips pertama yakni siram badan motor secara menyeluruh setelah selesai digunakan. Terlebih jika sepeda motor Anda digunakan untuk menerobos hujan deras.

Badan sepeda motor yang terkena air hujan justru rentan mengalami kerusakan. Sehingga, ada baiknya jika langsung menyiram badan sepeda motor dengan air bersih setelah selesai digunakan.

2. Hindari Parkir di Tempat yang Terik

Meski musim hujan, namun bukan berarti matahari tidak muncul begitu saja di tengah aktivitas Anda sehari-hari. Sinar matahari yang terik juga cenderung dapat merusak badan sepeda motor serta mesinnya.

Sehingga, tips perawatan sebelum mencucinya yakni hindarkan sepeda motor untuk diparkirkan di area yang rentan terkena terik matahari. Sebaliknya, pilih tempat parkir yang sekiranya baik untuk badan sepeda motor Anda.

3. Melakukan Hal Preventif

Selanjutnya, cara yang tak ketinggalan untuk dilakukan adalah dengan melakukan sejumlah hal preventif. Caranya yakni dengan menggunakan proteksi khusus pada bagian sepeda motor tertentu.

Dengan begitu, air hujan yang turun tidak secara langsung mengenai badan sepeda motor. Sebaliknya, air hujan atau pun debu justru menempel terlebih dahulu pada alat proteksi tersebut. Sehingga dapat dikatakan jika proteksi tersebut berfungsi sebagai filter.

4. Jangan Sering Digunakan saat Hujan

Tips terakhir yang tak kalah penting untuk dilakukan adalah hindari untuk terlalu sering menggunakan sepeda motor saat musim hujan. Lakukan hal tersebut jika Anda tak memiliki pilihan lain.

Apabila memungkinkan, Anda dapat memilih untuk menggunakan alat transportasi umum untuk beraktivitas saat musim hujan. Selain hemat, Anda juga dapat menyimpan sepeda motor dengan aman di area rumah.


Tuesday, October 11, 2022

Tuesday, October 11, 2022

5 Langkah Bagi Pria Agar Bisa Bertahan di Ranjang dalam Waktu yang Lama

 

NEGARATOTOLamanya waktu yang dihabiskan di dalam rumah oleh pasangan suami istri pada masa seperti ini merupakan saat yang tepat untuk memadu kasih. Pada kondisi ini, kamu bisa bercinta dengan santai dan tidak terburu-buru,

Banyaknya waktu kosong yang dimiliki ini tentu membuat banyak pasangan ingin lama-lama bercinta. Sayangnya, bagi pria, bercinta dalam waktu lama tidak hanya bisa bermodal tekad saja namun butuh beragam usaha.


Sudah banyak diketahui, pria bisa orgasme jauh lebih cepat dibanding wanita. Selain itu, ketika pria mengalami ejakulasi atau orgasme ini, sesi bercinta bakal usai secara singkat.

Oleh karena itu, bercinta dalam waktu lama bagi pria membutuhkan berbagai macam usaha. Dilansir dari Fatherly, dr Carol Queen, pakar seks dari Good Vibrations memiliki sejumlah tips mengenai hal ini.

Tahan Ejakulasi

Menahan dan mengontrol orgasme merupakan cara untuk bisa bertahan lebih lama. Hal ini dilaukan dengan cara memperlambat penetrasi dan dorongan ketika ejakulasi sudah dekat. Hal ini juga bisa berujung pada ejakulasi yang lebih dahsyat di akhir sesi bercinta.

Lakukan Teknik Meremas dan Perlambat


Lakukan Teknik Meremas

Teknik meremas ini dilakukan dengan menekan penis di antara bagian pangkal dan testkel sebelum ejakulasi. Hal ini dilakukan untuk melakukan gangguan terhadap proses tersebut dan kamu bisa bertahan lebih lama.

Perlambat

Jika diibaratan dengan berlari, bercinta lebih menyerupai marathon dibanding sprint. Bercinta secara perlahan bisa membuatmu merasa lebih puas, senang, serta mengalami orgasme lebih dahsyat.

Ubah Posisi Bercinta dan Pikirkan Hal Lain

Thursday, October 6, 2022

Thursday, October 06, 2022

Tips Aman Bercinta dengan Senyap, Walau Sudah Miliki Momongan

 

NEGARATOTO Bercinta merupakan aktivitas rutin yang seharusnya tetap dilakukan pasangan suami-istri baik sudah memiliki momongan maupun belum. Sayangnya pada beberapa pasangan yang memiliki momongan, bercinta tidak bisa sebebas seperti sebelumnya.

Baik karena faktor berbagi ruangan dengan buah hati atau hal lainnya, bercinta tidak lagi tidak sebebas dulu. Kurangnya bercinta antara suami istri ini terkadang bisa membuat hubungan menjadi kurang hangat dan tak seperti sebelumnya.

Pada anak yang berusia balita, mereka juga akan menempel terus dengan orang tua ke mana pun. Sedikit gangguan yang dialami ketika tidur juga bisa mengusik mereka.

Untuk tetap dapat bercinta dengan nyaman, orangtua perlu melakukan operasi senyap dalam bercinta. Dilansir dari Fatherly, berikut sejumlah hal bisa dilakukan suami istri untuk tetap bercinta walau sudah memiliki momongan.


1. Jangan Banyak Membicarakan Anak

Sebelum bercinta, melakukan pembicaraan yang tepat merupakan hal yang harus dilakukan. Pada orangtua yang memiliki anak balita, sebaiknya jangan membicarakan mengenai anak sebelum bercinta dan fokus pada hubungan romantis yang kalian miliki.

2. Pastikan Mengunci Pintu

Pastikan selalu mengunci pintu terutama jika tidur terpisah dengan anak untuk menghindari hal yang tidak direncanakan sebelumnya. Jika kamu tidur dengan anak, pastikan untuk pindah ruangan dan mengunci pintu juga agar sesi bercintamu tetap dapat terjadi secara hangat.

3. Bermesraan Secara Intim

Bermesraan merupakan langkah yang tepat dilakukan karena menjadi pengantar menjelang bercinta. Bermesraan ini bisa dilakukan dengan berbagai cara dan bisa dimulai bahkan ketika di depan momongan, tentu dalam batasan tertentu.

4. Tidurkan Anak di Kasur Terpisah

Menidurkan anak di kasur terpisah bisa jadi awal untuk mengajarkan mereka agar lebih mandiri serta membuatmu lebih mudah untuk bercinta. Jika memang tidak ada kasur terpisah untuk tempat tidur buah hati, kamu dan pasanganmu yang bisa pindah ke lokasi lain ketika dia tidur. Jangan lupa juga untuk mengunci pintu.

5. Bepergian Tanpa Anak

Bepergian tanpa anak merupakan sebuah kemewahan yang mungkin hanya bisa dilakukan sejumlah orang. Namun, hal ini juga bisa dilakukan jika memang ingin bercinta dan ada yang bisa membantu menjaga buah hati selama semalam atau ketika dia sedang menginap di nenek maupun kehiatan sekolah.

6. Lakukan dengan Sangat Cepat

Tidak semua kegiatan bercinta yang kamu lakukan diiringi kondisi romantis, kadang kondisi tergesa-gesa dan seadanya juga bisa membuatmu tetap tancap gas. Lakukan ini di sela-sela kesibukan misal saat anak tertidur dan pastikan agar sesi bercinta tersebut tetap menggairahkan.

7. Jadi Fleksibel

Tidak hanya secara waktu, fleksibilitas ini juga perlu dimiliki pasangan baik dalam kondisi dan tempat. Tidak harus di kasur, kamar mandi dan meja makan juga bisa jadi lokasi bercinta ketika anak tengah tertidur.

8. Jauhkan Barang Pecah Belah dan Perabotan

Kondisi senyap merupakan hal yang sangat diperlukan ketika bercinta dalam kondisi ini. Mengamankan barang pecah belah dan perabotan dari jangkauan tempatmu bercinta bisa membuatmu secara aman melakukannya kapan pu dan dimana pun.

9. Selalu Waspada

Walau kamu sudah berhati-hati seperti apa pun, kadang masih akan ada persiapan yang kurang atau kondisi saat anak tiba-tiba terbangun. Kewaspadaan merupakan hal yang harus dimiliki pasangan saat bercinta agar bisa nyaman dan menghadapi berbagai masalah.

Gangguan buah hati ini merupakan hal yang pasti dialami oleh pasangan suami-istri. Namun tentu saja sebaiknya kamu terbiasa dengan masalah ini serta mengatasinya dengan senyap dan nyaman.

Thursday, September 22, 2022

Thursday, September 22, 2022

Membesarkan Ukuran Alat Vital yang Mungil

 

NEGARATOTOBanyak pria yang kurang percaya diri dengan ukuran alat vital mereka. Mereka kerap kali menganggap bahwa ukuran kejantanan mereka terlalu kecil sehingga tidak cukup memiliki rasa percaya diri.

Terdapat sejumlah hal yang bisa menentukan ukuran kejantanan yang dimiliki oleh pria ini. Beberapa hal yang berpengaruh adalah usia serta juga genetik yang mereka miliki.

Pada sejumlah pria, bukan tidak mungkin mereka miliki ukuran yang di bawah rata-rata ukuran normal. Pada beberapa orang, hal ini bisa membuat mereka bermasalah ketika melakukan hubungan badan dengan istri.

Terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan oleh pria untuk memperbesar ukuran kejantanan mereka. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah gerakan sederhana yang aman untuk membesarkan ukuran penis.

Meregangkan dan Menggunakan Jempol

Meregangkan

Untuk melakukan gerakan ini, buatlah jari tangan seperti membentuk tanda OK. Kemudian pegang penis dengan masih dengan bentuk jari seperti tanda OK tersebut.

Lalu, secara perlahan pegang porosnya dan tarik seperti meregangkan. Lakukan gerakan ini ke arah yang berbeda-beda dengan durasi waktu masing-masing selama 7 menit.

Menggunakan Jempol

Teknik yang berikut ini berguna untuk meningkatkan kerasnya penis. Caranya adalah dengan menempatkan jempol dan telunjuk kamu di kepala penis.

Lalu dengan jari yang lain, pegang batang penis. Kemudian tarik kepala penis dengan lembut namun tegas ke arah bawah. Ulangi gerakan ini dengan durasi sekitar 10 detik.

Mencengkeram dan Gunakan Handuk Hangat

Mencengkeram 
Jangan sembarangan mencengkeram penis dengan keras ketika melakukan ini. Lakukan cara ini dengan lembut namun tegas. Tujuan dari gerakan ini adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah ke penis sehingga mampu memperbesar ukurannya.

Gunakan Handuk Hangat

Gunakan handuk hangat dan tempatkan pada area di sekitar organ vital. Hangatnya suhu dari handuk ini akan meningkatkan aliran darah ke penis sehingga mengurangi masalah yang berhubungan dengan disfungsi ereksi.

Ereksi

Ereksi bisa menjadi cara yang alami untuk meningkatkan ukuran penis. Ketika kamu tengah mengalami ereksi, lakukan peregangan terhadap otot kejantanan ke arah yang berbeda selama 10 detik setiap arahnya.

Sejumlah gerakan sederhana tersebut bisa kamu lakukan untuk meningkatkan ukuran kejantanan. Sejumlah cara tersebut dijamin aman dan bisa membantu meningkatkan rasa percaya diri yang kamu miliki.

Saturday, September 10, 2022

Saturday, September 10, 2022

Menurut Dokter Boyke, Ini Titik G-spot Wanita yang Perlu Diketahui Pria

 

NEGARATOTO Pada saat pasangan suami dan istri berhubungan, menemukan kesenangan dan kepuasan merupakan hal yang perlu dicapai. Untuk mencapai hal ini terdapat sejumlah hal yang perlu untuk diketahui.

Dokter spesialis kandungan dr Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS menyebutkan titik-titik Grafenberg spot atau G-spot yang bila mendapatkan rangsangan diyakini dapat memberikan kenikmatan pada wanita saat berhubungan intim.

"Ada yang di serviks, di payudara, di vagina dalam. Tapi 70 persen itu di antara jam 11 sampai jam 12 (malam)," ujar Boyke beberapa waktu lalu dilansir dari Antara.

G-spot merupakan area pada wanita yang sangat sensitif saat berhubungan intim. Boyke menuturkan, pada vagina letaknya di sepertiga bagian atas.

Pria perlu memperkirakan secara tepat titik ini demi menghindari munculnya rasa sakit bagi wanita.

Menurut Boyke, sekitar 70 persen wanita memiliki G-spot. Namun, banyak dari mereka tak tahu letaknya sehingga perlu dicari.

Adanya Tekanan bagi Pria

Dia menambahkan, seperti pria, para wanita juga perlu mendapatkan kepuasan saat berhubungan seksual.

"Jadi lelaki sekarang nggak gampang juga, udah ditambah stres pekerjaan, pandemi, kurang berolahraga, umumnya lelaki sekarang ini loyo," kata Boyke.

Dalam kesempatan itu, Vice President Wanita Indonesia Sehat dan Harmonis (WISH) Dhila mengatakan saat ini muncul gaya hidup yang disebut hustle culture yakni tekanan untuk bekerja lebih banyak dan lebih sibuk dari yang lain bahkan dianggap hal yang normal.

Hal itu antara lain didorong kebutuhan hidup yang tinggi, budaya kerja yang mulai bergeser dari kebutuhan hingga jadi kebiasaan.

Padahal gaya hidup ini bisa berdampak pada kesehatan, fisik dan mental, yang bisa berujung pada masalah vitalitas pria dan masalah seksual lainnya. Kelelahan serta tingginya tekanan hidup merupakan hal yang kerap memicu menurunnya gairah seks pria.

Sunday, August 28, 2022

Sunday, August 28, 2022

7 Cara Atasi Duck Syndrome, Kecenderungan Pura-Pura Bahagia Yang Sering Dialami Orang Dewasa Muda


Duck Syndrome Merupakan Salah Satu Gangguan Psikologis Yang Kerap Dialami Oleh Orang Dewasa Muda, Karena Ada Banyak Orang Yang Pura-Pura Bahagia Meski Sedang Tertekan. Lantas, Bagaimana Cara Mengatasinya?

WowKeren - Orang dewasa muda kerap mengalami gangguan psikologis, salah satunya adalah duck syndrome atau sindrom bebek. Seperti yang dijelaskan dalam artikel sebelumnya, sindrom ini dapat menyebabkan penderitanya mengalami gangguan kecemasan hingga depresi.

Duck syndrome merupakan suatu kondisi ketika seseorang memaksa dirinya untuk terlihat bahagia atau baik-baik saja di depan orang lain. Padahal, saat itu dia sedang sangat tertekan atau terbebani oleh berbagai macam tuntutan.

Istilah ini dikaitkan dengan bebek atau duck karena memiliki kemiripan dengan prilakunya saat berenang. Bebek mungkin terlihat begitu tenang dari luar, namun kakinya berusaha keras untuk bergerak agar tubuhnya dapat mengapung di permukaan air.

Meski duck syndrome awalnya digunakan untuk menggambarkan persoalan mahasiswa Stanford University, ini adalah kondisi umum yang kerap dialami oleh masyarakat Indonesia. Karena itulah sudah seharusnya kita bersikap lebih waspada.

Untuk menindaklanjuti artikel sebelumnya, tim redaksi WowKeren akan menghadirkan beberapa cara mudah untuk mengatasi duck syndrome. Apa sajakah itu? Simak penjelasan lengkapnya dalam artikel berikut ini:

1. Belajar Mencintai Diri Sendiri

Cara pertama untuk mengatasi duck syndrome adalah dengan belajar mencintai diri sendiri. Dengan melakukan ini, kita bisa menerima apapun keadaan kita dan tidak terobsesi untuk menjadi seperti orang lain atau harus selalu terlihat baik di depan mereka.

Karena itu, salah satu cara ampuh untuk mencintai diri sendiri adalah dengan berhenti membandingkan diri dengan orang lain. Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing, dan kalian tidak harus menjadi seperti orang lain untuk bisa bahagia.

2. Curhat Ke Orang Terdekat

Beban yang ada di hati dan pikiran akan berkurang jika kita membaginya ke orang lain. Oleh karena itu, jangan ragu untuk menceritakan masalah atau tekanan yang kalian alami pada orang terdekat seperti orangtua, sahabat maupun pasangan.

Jika akar masalah kalian terletak pada pekerjaan, tak ada salahnya untuk berbicara dengan rekan kerja atau atasan untuk menemukan solusi terbaik. Siapa tahu kalian akan mendapat sudut pandang baru dan saran terbaik setelah bercerita pada mereka.

3. Tetapkan Tujuan Yang Realistis

Salah satu penyebab duck syndrome adalah kecenderungan perfeksionis dalam diri seseorang. Orang dengan sifat ini akan menetapkan standar tinggi yang terkadang tak sesuai dengan kemampuan mereka. Pada akhirnya, mereka akan selalu berusaha untuk "terlihat sempurna" di depan orang lain.

Kecenderungan seperti ini hanya akan menyiksa diri kita, apalagi jika kita tak mampu mencapai target tersebut. Oleh karena itu, penting mengenali kemampuan diri sendiri agar kita bisa menetapkan tujuan yang realistis dan berkembang sesuai kecepatan yang seharusnya.

4. Luangkan Waktu Untuk Relaksasi Diri

Cara berikutnya yang bisa kalian coba untuk mengatasi duck syndrome adalah dengan melakukan relaksasi diri. Pasalnya, relaksasi diri adalah salah satu cara paling ampuh untuk menjaga kesehatan mental. Dengan melakukan relaksasi diri secara rutin, kalian terhindar dari serangan sindrom bebek.

Ada banyak cara yang bisa kalian lakukan untuk relaksasi diri. Di antaranya adalah dengan melakukan meditasi, tidak memendam masalah, melakukan aktivitas favorit, rajin mengatur pernapasan dan masih banyak lagi.

5. Terapkan Pola Hidup Sehat

Tubuh yang sehat merupakan salah satu kunci untuk menjaga kesejahteraan mental dan meminimalisir terjadinya duck syndrome. Oleh sebab itu, cara lain yang bisa kalian lakukan untuk mengatasi sindrom ini adalah dengan menerapkan pola hidup sehat.

Ada beberapa langkah yang bisa kalian lakukan untuk menerapkan pola hidup sehat. Di antaranya adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, istirahat yang cukup, olahraga secara teratur, mengelola stres, banyak minum air putih, tidak merokok dan mengkonsumsi alkohol serta selalu menjaga kebersihan.

6. Jauhi Media Sosial Untuk Sementara Waktu

Di era modern seperti saat ini, kita hampir tak pernah bisa lepas dari media sosial. Namun perlu diingat bahwa media sosial juga bisa mendatangkan efek negatif dan menjadi penyebab seseorang menderita duck syndrome.

Jika kalian sudah merasa sangat lelah melihat "kesempurnaan" orang lain di dunia maya, tak ada salahnya untuk menjauhi media sosial untuk sementara waktu. Selama momen ini kalian bisa memanfaatkannya untuk melakukan berbagai aktivitas bermanfaat dan mempererat hubungan dengan orang lain.

7. Minta Bantuan Profesional

Jika beberapa cara di atas tak mampu mengatasi duck syndrome yang kalian rasakan, sebaiknya pertimbangkan untuk meminta bantuan dari profesional. Berkonsultasilah pada psikolog, psikiater maupun psikoterapis untuk mendapat perawatan lebih lanjut.

Biasanya mereka juga merekomendasikan obat tertentu untuk membantu pemulihan kalian. Ikuti arahan dan instruksi para profesional dengan baik jika kalian ingin secepatnya terbebas dari sindrom ini.

Perlu diingat bahwa kita akan selalu mengalami tekanan dan persaingan, karena itu adalah bagian yang tak bisa dihindari dalam hidup. Namun memendam perasaan negatif dan memaksakan diri untuk terlihat baik-baik saja hanya akan menyiksa batin kita. Oleh sebab itu, jangan ragu untuk meminta pertolongan pda orang lain karena menjaga kesehatan mental sangat diperlukan demi kualitas hidup yang lebih baik.